Saltar al contenido
Portada » Blog » Pruebas físicas de la policía local de Andalucía

Pruebas físicas de la policía local de Andalucía

    Nuevas pruebas físicas para la oposición de policía local de Andalucía 2026 recogidas en el Decreto 8/2026, de 28 de enero, por el que se regula el ingreso, la promoción interna, la movilidad, la formación y la convocatoria unificada del personal funcionario de los cuerpos de la Policía Local de Andalucía.

    Las pruebas físicas para acceder a la policía local de Andalucía mediante oposición en turno libre son cinco, más una sexta opcional. Es importante llevar buena preparación física a las mismas y no ajustarse a los límites exigidos.

    En las pruebas físicas de la policía local de Andalucía se podrá obtener la calificación de apto/a o no apto/a, según se cumpla o no con los límites exigidos. Las mismas deberán realizarse en el orden relacionado a continuación, teniendo cada prueba carácter eliminatorio para realizar la siguiente:

    1. Prueba física de velocidad: 50 metros lisos.

    Se realizará en una pista de atletismo o cualquier zona totalmente llana de terreno compacto. El aspirante se colocará en la pista en el lugar señalado, pudiendo realizar la salida de pie o agachado, sin utilizar tacos de salida. El tiempo invertido se medirá en segundos y décimas de segundo. Es obligatorio el uso de calzado deportivo, no estando permitido el uso de zapatillas de clavos. Si la persona aspirante abandona la zona de carrera o realiza cualquier conducta antideportiva, será excluida.

    Hombres8 segundos y 5 décimasMujeres9 segundos y 5 décimas

    2. Prueba física de potencia en tren superior: los hombres realizarán flexiones de brazos en suspensión pura y las mujeres lanzamiento de balón medicinal de 3 kilogramos.

    Flexiones de brazos en suspensión pura (dominadas). Se realizará en gimnasio o campo de deportes. Se iniciará desde la posición de suspensión pura, perpendicular al plano del suelo, agarrando la barra con las palmas de las manos desnudas, al frente, y con los brazos totalmente extendidos. La flexión completa se realizará de manera que la barbilla supere claramente la barra. Antes de iniciar otra nueva flexión será necesario extender totalmente los brazos. No se permite el balanceo del cuerpo o la ayuda con movimientos de las piernas. La persona aspirante no podrá soltarse de la barra con ninguna de las manos durante la prueba, ni permanecer más de 5 segundos suspendido entre cada repetición. No se permite realizar la prueba descalzo ni el uso de guantes u objetos que faciliten el agarre. Se contarán solamente las flexiones completas y realizadas correctamente.

    Hombres8 repeticiones

    Lanzamiento de balón medicinal. Se realizará en campo de deporte o en cualquier otro lugar que permita la medida exacta de la caída del balón. Se marcará una línea en el suelo, que será paralela a la zona de lanzamiento. La aspirante se colocará frente a ésta sin pisarla, con los pies separados, paralelos entre sí y a la misma altura. El balón de 3 kilogramos se sostendrá con ambas manos, por encima y detrás de la cabeza, y se lanzará desde esta posición para que caiga dentro del sector de lanzamiento previsto. No se levantarán en su totalidad los pies del suelo y no se tocará con ninguna parte del cuerpo el suelo por delante de la línea de lanzamiento.

    Mujeres5,25 metros

    3. Prueba física de potencia en tren inferior: salto vertical.

    Se realizará en gimnasio o campo de deportes, con suelo horizontal y junto a una pared vertical y lisa, con la superficie adecuada para efectuar la medición de las marcas. La persona aspirante se colocará de lado junto a una pared vertical, y con el brazo más cercano a la misma totalmente extendido hacia arriba. Desde esta posición inicial el aspirante marcará la altura que alcanza. Separado 20 centímetros de la pared vertical, saltará tanto como pueda y marcará nuevamente con los dedos el nivel alcanzado. Se acredita la distancia existente entre la marca hecha desde la posición inicial y la conseguida con el salto.

    Hombres44 centímetrosMujeres33 centímetros

    4. Prueba física de circuito de agilidad.

    Se realizará en gimnasio o campo de deportes, con suelo horizontal. Consistirá en el recorrido que figura en el siguiente gráfico representativo. Es obligatorio el uso de calzado deportivo. Con salida de pie, detrás de la línea de partida, se deberá realizar el recorrido, siendo nulo todo intento en el que se derribe o desplace alguno de los banderines o vallas que lo delimitan, o se equivoque en el mismo.

    Podrá iniciarse el recorrido desde cualquiera de los lados de la valla de inicio. En caso de iniciarse desde el lado izquierdo de la valla de inicio, el recorrido deberá realizarse de igual modo que se muestra en el anterior gráfico, pero sustituyendo el orden, derecha e izquierda, de los banderines, así como de las bases de cada una de las vallas. El tiempo invertido se medirá en segundos y décimas de segundo.

    Hombres11 segundos y 6 décimasMujeres12 segundos y 7 décimas

    5. Prueba física de resistencia: 1.000 metros lisos.

    Se realizará en pista de atletismo o en cualquier zona totalmente llana de terreno compacto. La persona aspirante se colocará en la pista en el lugar indicado. La salida se realizará en pie. El tiempo invertido se medirá en minutos y segundos. Es obligatorio el uso de calzado deportivo, no estando permitido el uso de zapatillas de clavos. Si la persona aspirante abandona la zona de carrera o realiza cualquier conducta antideportiva, será excluida.

    Hombres3 minutos y 50 segundosMujeres4 minutos y 40 segundos

    6. Prueba física de natación: 25 metros estilo libre (opcional).

    Solo se realizará esta prueba si el Ayuntamiento decide incluirla, lo cual deberá recogerse en las bases de la convocatoria.

    Se realizará en una piscina que permita efectuar el recorrido sin hacer virajes. La persona aspirante podrá colocarse para la salida, bien sobre la plataforma de salida, bien en el borde de la piscina, o bien en el interior del vaso, debiendo permanecer en este último caso en contacto con el borde de la salida. Una vez que se dé la señal de salida, las personas aspirantes, bien en zambullida o por impulsión sobre la pared, según la situación de partida adoptada, iniciarán la prueba empleando cualquier estilo para su progresión.

    Hombres29 segundosMujeres35 segundos

    Las pruebas se realizarán de forma individual, salvo las de velocidad, resistencia general y natación que podrán hacerse de forma colectiva si así lo considera el órgano de selección. En las pruebas de velocidad, resistencia general y natación se dispone de una sola posibilidad de ejecución. En el resto se permitirá una segunda realización cuando en la primera no se haya obtenido la calificación de «apto».

    Las nuevas pruebas físicas para la oposición de policía local de Andalucía 2026 recogidas en el Decreto 8/2026, de 28 de enero, por el que se regula el ingreso, la promoción interna, la movilidad, la formación y la convocatoria unificada del personal funcionario de los cuerpos de la Policía Local de Andalucía, incluyen el nuevo circuito de agilidad y eliminan la antigua prueba de flexibilidad, además de modificar las marcas exigidas.

    Ya sabemos cuáles son las pruebas físicas de la policía local de Andalucía. Si quieres obtener más información sobre las oposiciones a policía local de Andalucía, puedes visitar nuestro blog, donde encontrarás artículos como nuestra publicación sobre consejos de estudio y organización para la oposición de policía local.